소리 없이 찾아오는 건강의 적, 대사증후군 완벽 해부!

💡 대사증후군이란 무엇인가? 대사증후군은 복부비만, 고혈당, 고혈압, 고중성지방혈증, 낮은 HDL(좋은 콜레스테롤) 수치 중 세 가지 이상이 동시에 나타나는 상태를 말합니다.이는 단일 질환이 아니라 여러 대사적 위험 요인이 얽혀 있는 복합적인 상태로,심혈관질환과 당뇨병의 위험을 크게 높입니다. 허리둘레: 남성 ≥90cm, 여성 ≥85cm혈압: ≥130/85mmHg공복혈당: ≥100mg/dL중성지방: ≥150mg/dLHDL 콜레스테롤: 남성 대사증후군은 초기에는 증상이 거의 없어 방치되기 쉽습니다.하지만 시간이 흐르면 심혈관질환, 당뇨병 같은 심각한 합병증으로 이어질 가능성이 큽니다.조기에 발견하고 관리하는 것이 건강을 지키는 가장 중요한 방법입니다! 🩺 🚨 왜 대사증후군에 주목해야 할까? 대사증..

2025.02.21